【早安健康／李奕璇編譯】一旦有睡眠不足、經期不順、生活作息不規則等情形出現，黑眼圈就會冒出來見人，但是也有些人明明睡飽6、7個小時，黑眼圈卻還是無法消失。日本美容針灸按摩協會會長?美容針灸沙龍iblea元町院長上田隆勇表示，黑眼圈會出現主要是因為血液循環不良，只要進行30秒簡單的眼周穴道按摩，就可以促進血液循環，提高新陳代謝，告別惱人黑眼圈！
血液循環不良會導致黑眼圈！按摩眼周告別黑眼圈、改善眩暈
日本美容專家富永雅代表示，形成黑眼圈的最大原因就是血液循環不良，如果不設法改善黑眼圈，色斑、皺紋等其他眼睛周圍的皮膚問題可能會隨之而來。溫柔按摩眼睛周圍，可以促進眼睛周圍的血液循環，放鬆緊繃的肌肉。如果按摩使用的力道過大，反而可能會傷害到微血管，使色素沉澱，造成反效果。
日本美容針灸沙龍iblea元町院長上田隆勇表示，按摩眼睛周圍的穴道30秒，可以改善黑眼圈，還能改善眩暈問題。眼輪匝肌是構成眼皮、圍繞在眼睛周圍的肌肉，主要功能是負責眼皮的開闔。刺激眼睛附近的穴道，加上按摩眼輪匝肌，能夠改善血液循環，舒緩眼睛疲勞，也能改善膚色暗沉與眼部細紋。
30秒眼周穴道按摩這樣做
按摩位置：睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、太陽穴
1.首先從右眼開始，左手食指輕輕按壓位於內眼角的「睛明穴」。
2.右手食指輕輕按壓位於瞳孔下方、眼眶邊緣處的「承泣穴」。
3.位置確認之後，右手食指沿著下眼眶，用像在撫摸一般的力道，滑向左手食指靠攏，再回到承泣穴的位置。
下一頁還有三個步驟，讓您輕鬆擺脫黑眼圈！
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最近看到這個商品【【EVERSUN】超大型液晶電視壁掛架(AW-05)】在網路上超級無敵夯的！
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中華全國台灣同胞聯誼會8月28日至9月6日舉辦兩岸記者陝西、甘肅、青海三省的一帶一路考察團，全國台聯副會長楊毅周表示，本次目標是要加深雙方對一帶一路戰略的認識，鼓勵台灣參與一帶一路建設，共同尋找發展機遇。
楊毅周指出，一帶一路建設全稱為「絲綢之路經濟帶」和「21世紀海上絲綢之路」，貫穿歐亞大陸，東接亞太經濟圈，西進歐洲經濟圈。
他強調，大陸一貫鼓勵和支持台灣參與「一帶一路」建設，共享發展機遇，鼓勵和支持兩岸經濟合作與經濟社會的融合。今日的台灣唯有主動出擊，積極融入大陸的「一帶一路」發展，才能為台灣經濟注入活水。
楊毅周表示，本次考察陝、甘、青三省，是因為2000年前漢朝商人帶著駝隊穿越青海甘肅狹窄的河西走廊，抵達西亞，這條路上留下了無數歷史遺跡和動人篇章。
楊毅周指出，「目前，台灣穩居甘肅第一、青海第二大入境旅遊客源市場。我們希望通過這次參訪考察，讓兩岸記者更多地瞭解大陸西部，讓跨越兩千公里的交流紐帶更加牢固。」
▲中華全國台灣同胞聯誼會舉辦一帶一路兩岸記者聯合參訪團，考察陝西、甘肅、青海等地。（圖／彭媁琳攝 , 2017.08.29）
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